Avisos rojos 🔴 por calor en Canarias: cómo protegerse del calor extremo

Aunque parecía al inicio de la ola de calor que Canarias se iba a quedar al margen, finalmente el archipiélago también sucumbe a los envites del calor extremo estival.

Los termómetros ascienden hasta valores que pueden superar incluso los 40 grados en las islas en las próximas horas, lo que ha obligado a la AEMET a activar avisos de nivel rojo por riesgo extremo. 

Avisos para hoy

Avisos para mañana domingo

Recordemos que el aviso rojo es el máximo con el que trabajamos para el nivel de riesgo. Estamos hablando de un riesgo extremo para la población.

Recomendaciones ante el calor para la población

A continuación te voy a mostrar algunas recomendaciones para protegerse de las altas temperaturas.

1. Evitar la exposición al sol en las horas centrales.
Limita las actividades al aire libre entre las 11:00 y las 18:00, cuando la radiación y las temperaturas son más elevadas.

2. Hidratación constante.
Bebe agua con frecuencia aunque no sientas sed. Evita el consumo de alcohol y bebidas muy azucaradas, ya que favorecen la deshidratación.

3. Protección en el exterior.
Usa ropa ligera, de colores claros y tejidos transpirables. No olvides gafas de sol, gorra o sombrero, y protección solar de factor alto.

4. Atención especial a personas vulnerables.
Niños, mayores, embarazadas y personas con problemas de salud son más sensibles al calor. Revisa su estado con frecuencia y ayúdales a mantenerse frescos e hidratados.

5. Mantener las viviendas frescas.
Cierra ventanas y persianas durante el día para evitar que entre calor. Ventila de noche y a primera hora de la mañana.

6. Cuidado en la carretera.
Evita desplazamientos largos en las horas de más calor y lleva siempre agua en el vehículo (evita que le dé el sol directo al agua para que no se caliente, y no la dejes después en el coche para usos posteriores). Las altas temperaturas y la deshidratación pueden provocar somnolencia al volante.

Aún nos quedan por delante bastantes días con temperaturas muy elevadas en buena parte del país.

Aunque tendremos algunos descensos, el final del episodio lo seguimos vigilando a partir del próximo jueves.

Seguiremos informando, un abrazo y a protegerse mucho del calor.

Este análisis patrocina Canaluz, la primera compañía eléctrica de Canarias para toda España.

---

 Curso Online de Meteorología y modelos meteorológicos

Aprende a realizar pronósticos meteorológicos como el que acabas de leer de una forma didáctica y amena.

¡Matricúlate ahora 

🎬 METEOVIGO TV

Últimos vídeos Meteovigo

Vídeos en abierto y análisis premium para seguir la meteorología con más profundidad.

⚡ CLUB METEOVIGO

🔒 Solo socios NUEVO

Vídeo exclusivo

🔴​🌀​🔵​ Última hora sobre el CAMBIO de PATRÓN y la llegada de LLUVIAS a ESPAÑA

🗓️ martes, 22 Sep · 19:17 🔐 Exclusivo

🔒 Estos vídeos son para sociosAccede a análisis ampliados, seguimiento de modelos y comunidad privada.

Quiero hacerme socio →

★ METEOVIGO SOCIOS 🍀 + VÍDEOS CLUB ​📽️​

Convierte Meteovigo en tu centro meteorológico personal

Recibe avisos configurados por ti, compara ECMWF, GFS y GEM, ICON en tu correo, navega sin anuncios y disfruta de vídeo-pronósticos de Rubén Vázquez de actualizaciones y seguimientos por solo 5,90 € al mes.

Suscripción completa

5,90 €al mes

Sin permanencia · cancela cuando quieras

🌡️

Sigue los cambios de temperatura y activa tus propios umbrales

Consulta máximas, mínimas y la evolución prevista por ECMWF, GFS y GEM para tu localidad.

Todo lo que incluye ser socio/a

• 🔔
  Avisos meteorológicos personalizadosLluvia, viento, nieve, frío, calor, oleaje y calidad del aire según los límites que tú elijas.
• 📍
  Pronóstico para tu localidadGuarda tu ubicación y consulta una previsión pensada para tu zona.
• 📊
  Seguimiento multimodeloCompara ECMWF, GFS y GEM y consulta la media multimodelo en una sola vista.
• 🧭
  Resumen meteorológico premiumTemperaturas extremas, lluvia acumulada, rachas máximas, nieve y días más destacados.
• 🚫
  Navegación sin anunciosLee los artículos y consulta tus herramientas con una experiencia más limpia y cómoda.
• 🗺️
  Mapas y contenidos exclusivosAccede a productos meteorológicos, análisis y herramientas reservadas para socios.
• 🕰️
  Datos históricos desde 1940Consulta series históricas y descarga informes en PDF cuando estén disponibles.
• 🎓
  Ventajas en formaciónObtén un 30 % de descuento en cursos y contenidos formativos de Meteovigo.
• 💬
  Participación y soporteComenta como socio y accede a canales de ayuda para resolver incidencias.
• ❤️
  Apoyo directo a MeteovigoTu cuota ayuda a mantener y mejorar los modelos, mapas, artículos y servicios.

Todo por menos de 0,20 € al día

Activa tu cuenta en pocos minutos y empieza a configurar tu localidad y tus avisos meteorológicos.

⚡ QUIERO SER SOCIO/A DE METEOVIGO

✓ Sin permanencia✓ Cancela desde tu cuenta✓ Pago con tarjeta, PagoPal o Bizum✓ Activación inmediata

Ver todo lo que incluye